د هغه څه لټون وکړئ چې تاسو یې غواړئ
د لوکاټ پاڼی استخراج د لوکاټ د ونې (ایریوبوټریا جاپونیکا) له پاڼو څخه اخیستل شوی، کوم چې د سویل ختیځ آسیا دی.دلته د لوکاټ پاڼي استخراج په اړه ځینې مهم ټکي دي:
دودیز استعمال: د لوکاټ پاڼي په دودیز ډول په چینایي او جاپاني درملو کې د دوی احتمالي روغتیایی ګټو لپاره کارول کیږي.دوی ډیری وختونه د چای په توګه پخیږي یا د دوی بایو فعال مرکباتو ترلاسه کولو لپاره استخراج کیږي.
د انټي اکسیډنټ ملکیتونه: د لوکاټ پاڼي استخراج مختلف انټي اکسیډنټونه لري لکه فینولیک مرکبات ، فلاوونایډز ، او ټریټرپینایډونه.دا انټي اکسیډنټونه د وړیا رادیکالونو له امله رامینځته شوي اکسیډیټ زیان څخه حجرو ساتنه کې مرسته کوي.
د تنفسي مالتړ: د لوکاټ پاڼي استخراج د احتمالي تنفسي روغتیا ګټو لپاره پیژندل کیږي.دا ډیری وختونه د ټوخي د آرامولو او د تنفسي تکلیف کمولو لپاره په دودیز ټوخي شربتونو او لوزینجونو کې کارول کیږي.
د التهاب ضد اغیزې: ځینې مطالعې وړاندیز کړی چې د لوکاټ پاڼي استخراج ممکن د التهاب ضد خاصیت ولري.دا اغیزې ممکن په بدن کې د سوزش کمولو کې مرسته وکړي او په بالقوه توګه د التهاب شرایطو څخه راحت چمتو کړي.
د وینې شکر تنظیم کول: څیړنې ښودلې چې د لوکاټ پاڼي استخراج ممکن د وینې د شکر کچه تنظیم کولو کې مرسته وکړي.دا ممکن د انسولین حساسیت او د ګلوکوز میتابولیزم باندې ګټورې اغیزې ولري ، دا د وینې د شکر کچه اداره کولو لپاره احتمالي ضمیمه کوي.
د هاضمې روغتیا: د لوکاټ پاڼي استخراج د هاضمې روغتیا ته وده ورکولو لپاره د کارولو اوږد تاریخ لري.داسې انګیرل کیږي چې دا د معدې په سیسټم کې آرامۍ اغیزې لري، د هاضمي ناراحتۍ کمولو کې مرسته کوي او د صحي هضم ملاتړ کوي.
د پوستکي ګټې: د دې د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد ملکیتونو له امله، د لوکاټ پاڼي استخراج ځینې وختونه د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې شاملیږي.دا ممکن د اکسیډیټ فشار څخه د پوټکي ساتلو کې مرسته وکړي او د سوزش کم کړي ، احتمالي ګټه اخیستونکي شرایط لکه جواني ، اکزیما او د پوټکي عمر.
لکه څنګه چې د هر بوټي ضمیمه یا استخراج سره، دا مهمه ده چې د لوکاټ پاڼي استخراج کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو کوم اساسي روغتیایي شرایط لرئ یا درمل اخلئ.دوی کولی شي ستاسو د ځانګړو اړتیاو پراساس شخصي مشورې چمتو کړي او د دې کارولو خوندیتوب او مناسبیت ډاډمن کولو کې مرسته وکړي.