د هغه څه لټون وکړئ چې تاسو یې غواړئ
د Monkfruit استخراج د مونک میوه څخه اخیستل شوی، چې د لوو هان ګوو یا سیرایتیا گروسوینوري په نوم هم پیژندل کیږي.دا یو خوږونکی دی چې د دودیز بورې لپاره د طبیعي بدیل په توګه شهرت ترلاسه کړی.دلته د مونک فروټ استخراج اصلي دندې او غوښتنلیکونه دي: خواږه ایجنټ: د مونک میوه استخراج طبیعي مرکبات لري چې د موګروسایډز په نوم یادیږي ، کوم چې د دې خوږ خوند لپاره مسؤل دي.دا مرکبات خورا خواږه دي مګر هیڅ کالوري نلري یا د وینې د شکر کچه اغیزه نلري، د مونک میوه استخراج د هغو کسانو لپاره مناسب انتخاب دی چې د ټیټ کالوري یا شکر څخه پاک خواړه تعقیبوي. مختلف ترکیبونهدا د بورې په پرتله نږدې 100-250 ځله خوږ دی، نو لږ مقدار کولی شي د ورته کچې خوږ چمتو کړي.دا معمولا په پخلی کولو، مشروباتو، خوږو او نورو خوراکي محصولاتو کې کارول کیږي. د ټیټ ګلاسیمیک شاخص: څرنګه چې د میوو استخراج د وینې د شکر کچه اغیزه نه کوي، دا د هغو کسانو لپاره مناسبه ده چې د شکر ناروغۍ لري یا د دوی د وینې د شکر کچه کنټرولوي.دا ټیټ ګلاسیمیک شاخص لري، پدې معنی چې دا د وینې د شکر په کچه کې د تیز رفتار لامل نه کوي لکه څنګه چې منظم شوګر کوي. طبیعي او کم کالوري: د مونک میوه استخراج طبیعي خواږه ګڼل کیږي ځکه چې دا د نبات سرچینې څخه اخیستل کیږي.د مصنوعي خواږو برخلاف ، دا هیڅ کیمیاوي توکي یا اضافه کونکي نلري.برسېره پردې، دا په کالوري کې کمه ده، دا د هغو کسانو لپاره غوره انتخاب دی چې د دوی د کالوري مصرف ګوري. د تودوخې ثبات: د مونک فروټ استخراج د تودوخې ثبات لري، پدې معنی چې دا د لوړې تودوخې سره مخ شوي حتی خپل خوږ ساتي.دا د پخلي او پخولو لپاره د کارولو لپاره مناسب کوي ځکه چې دا د پخلي پروسې په جریان کې خپل خواږه ځانګړتیاوې له لاسه نه ورکوي. مشروبات او ساس: د مونک میوه استخراج د مشروباتو لکه چای ، کافي ، مسو او کاربونیټ څښاک سره ښه ترکیب کوي.دا د طبیعي خواږه کولو اجنټ په توګه په ساسونو ، پوښاکونو او مریناډونو کې هم کارول کیدی شي. دا د یادونې وړ ده چې د مونک میوه استخراج ممکن د بورې په پرتله یو څه توپیر ولري.ځینې یې دا د میوو یا ګلانو وروسته خوند په توګه تشریح کوي.په هرصورت، دا عموما د هغو کسانو لخوا ښه زغمل کیږي او غوره کیږي څوک چې د صحي شکر بدیل په لټه کې دي.