د خالص سیبیرین ګرینینګ پیډ سره ذهني روښانه کول

عمل او استعمال

سيبریان ګینسگ، د سهري په نوم هم پیژندل کیږي، دا چې د ایډپلګیوژنیک ملکیتونو ته پام کوي، پدې معنی چې دا د فشار سره د مقابلې سره مرسته کول دي.
دلته د سایبریان ګریننګ د استخراج ځینې احتمالي کارونې او ګټې دي:
د فشار او ستړیا راحت کوي: سایبریان ګینسینګ استخراج اکثرا د فشار او جنګي ستړیا کمولو کې کارولو لپاره کارول کیږي. داسې انګیرل کیږي چې د کورټیسول تولید لپاره اډرینال غدود هڅوي، یو هورمون د بدن د فشار په ځواب کې دخیل وي.
د انرژي او برداشت وده: د خپل اډیپټتوانک ملکیتونو له امله د سایبریان ګینسینګ استخراج د فزیکي او ذهني فعالیت لوړولو لپاره فکر کیږي. دا ممکن د انرژي کچې لوړولو، د زور زیاتوالی، او د ستړیا احساس کم کړي.
د معافیت سیسټم ملاتړ: د سایبریان ګینسینګ استخراج فکر کیږي چې د معافیت وده کولو ملکیت ولري. دا ممکن د معافیت سیسټم تقویه کولو کې مرسته وکړي او د ټول معافیت فعالیت ملاتړ وکړي، کوم چې ممکن د انفیکشنونو او ناروغیو شدت مخه ونیسي یا کم کړي.
د ادراکي او رواني روغتیا: ځینې مطالعات ښیې چې سایبریان ګینسنګ استخراج کولی شي ادراکينک فنکشن، حافظه، او ټول رواني روغتیا ته وده ورکړي. دا ممکن د مزاج ثبات اغیزې هم ولري او د فشار غوره مدیریت کې برخه واخلي.
د انټي فینسکټیکټ سپړنه: د سایبیریان ګینسینګ رازیکونه د انټي اکسیدریټ ملکیتونو سره ترکیب لري، لکه الفارم یا shovounoIDs. دا انټي ایکسډینټونه کولی شي د زیان رسوونکو وړیا رادیکالینو له امله د زیان څخه د حجرو ساتلو کې مرسته وکړي.
د جنسي روغتیا ملاتړ: د سایبریان ګنکوینګ استخراج ځینې دودیز استعمالونه د جنسي فعالیت او حاصل ورکوونکي دي. په هرصورت، پدې برخه کې د اغیزو ساینسي څیړنې محدودې دي، او د دې ګټو د دې ګټو په پام کې نیولو سره ډیرو څیړنو ته اړتیا ده.
فزیکي فعالیت: د سایبریان ګنکوینګ استخراج د ورزش او سپورت هڅونه د فزیکي فعالیت لوړولو لپاره مشهور دی. فکر کیږي چې د آکسیجن کارول، د غړو عضلاتو، او د اتلتیک فعالیت عمومي فعالیت ته وده ورکول کیږي.
دا په یاد ولرئ چې پداسې حال کې چې سایبریان ګینسینګ استخراج عموما د ډیری خلکو لپاره خوندي ګ considered ل کیږي، دا ممکن د ځینې درملو سره چې د ځینې درملو سره مداخله وکړي، دا ممکن د ځینې درملو سره عمل وکړي یا د روغتیا شرایطو سره منفي اغیزه وکړي. مخکې لدې چې د هر نوي ضمیمه یا بوټو درملو پیل کولو دمخه، دا تل وړاندیز کیږي چې د روغتیایی پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړي.

زېرمه

په یخ او وچ ځای کې په مهمو کانتینرونو کې وساتئ. د ر light ا، لندبل او آفاتو انفلاسیون څخه ساتنه

د شیلف ژوند

2 کال کله چې په سمه توګه ذخیره شي