روټین، چې د روټین، ویټامین پی په نوم هم پیژندل کیږي، ډیری د ریول له څنډو، تنباکو، نارنج پیرلو او د خپل غوښتنلیک ټیټ دی او د خپل غوښتنلیک ټیټ دی. د ګلوکوسیلریچین د اوبو ارالامل 12،000 ځله دی چې د روټین. روټین په بدن کې د انزایمونو عمل له لارې خوشې شوی. دا په پراخه کچه په کاسمیټکس او نورو برخو کې کارول کیږي. دا عالي انټي اکسایډر او د الټراوایلټ مخنیوي تاثیرات لري، کولی شي د پوټکي دالینګ ته مقاومت وکړي، د عمر لرونکي او ر light ا مقاومت وکړي.